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Badminton

Le Badminton vous tente ?

L’activité Badminton a lieu au CSL.

Nous accueillons une quinzaine de joueurs: 5 hommes et 8 femmes sont des participants assidus.

Le nombre de terrains loués varie chaque semaine en fonction du nombre de présents afin de pouvoir proposer un terrain pour 4 joueurs. Cette location ayant un coût, une participation financière est demandée en début de saison en plus de l’adhésion à l’ARSF.

Déroulement d’une séance type :

  • Echauffements corporels d’une dizaine de minutes (sans raquette)
  • Environ 20 minutes d’exercices d’apprentissages techniques (différentes prises de raquettes, différents coups techniques, placements et déplacements….)
  • Environ 25 minutes de jeu libre sous forme d’échanges ou de petits matchs
  • Les 5 dernières minutes sont consacrées aux étirements.

Si l’activité vous tente, vous êtes les bienvenu(e)s.

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Date de dernière mise à jour : 25/06/2024

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