Activ'Mémoire

20200122 143749 half 2

20200122 144155 half 2

20200122 144251 half 2

Les objectifs du programme

Les activités

Le cerveau est un muscle à travailler comme les autres. Les activités physiques modérées, variées sont ludiques et conviviales. Il s'agit de parcours ponctués d’exercices de mémoire.

Pour qui ?

Ce programme est utilisé en prévention, accessible à tous, quelque que soit l’âge et les capacités cognitives. Tous les exercices sont adaptés en fonction des capacités de chacun des participants. Les activités ont pour but de favoriser ses circuits cérébraux tout en favorisant la convivialité permettant d’être à l’aise pour partager et s’exprimer.

Les fonctions cognitives

Les principales fonctions cognitives :

1. L’attention, la concentration….

2. Les fonctions exécutives

Organisation/planification (anticiper, prévoir, établir des priorités…)
Inhibition (Capacité à résister aux distractions, à inhiber un commentaire qui nous traverse l’esprit….)
Jugement : évaluer la meilleure alternative face à un problème…
Autocritique : capacité à évaluer ses capacités et comportements.

3. Les différents types de mémoires

La mémoire à long terme
La mémoire à court terme
La mémoire sensorielle

L'organisation des ateliers

Les règles

L'animatrice

Chateaux broune chantal

Les dernières nouvelles

Dans Activ'Mémoire

Formation continue Activ'mémoire

Le 02/04/2023

Jeudi 30 mars 2023 participation à la journée de formation continue Activ’mémoire organisée par le Corers IdF.
15 Animateurs de clubs d’IdF étaient invités à cette journée (Patricia Evrard Présidente IdF était parmi nous).2 Instructeurs(CTF) animaient la formation.
Les objectifs : Echanger les bonnes pratiques-Pratiquer et découvrir de nouveaux exercices.
Le programme « sportif »et chronométré s’est déroulé dans une ambiance conviviale, riche d’échanges d’expériences :

Dans Activ'Mémoire

Accueil Activ'mémoire

Le 09/02/2023

Michèle et Anne-Marie, animatrices au club de Saint-Ouen l'Aumône(FFRS) et inscrites à la formation Activ'mémoire, ont participé à la séance du lundi 6 février pour découvrir l'atelier. Les participants habituels ont tout de suite intégré convivialement ces sympathiques animatrices: elles m'ont exprimé le plaisir de l'expérience de la pratique qui conforte leur choix...Bonne à formation et bon à toutes les deux!

Dans Activ'Mémoire

Accueil disponible aux adhérents

Le 03/11/2022

Il reste quelques possibilités de s'inscrire à l'Activité Activ'Mémoire :
Le lundi de 15h à 16h15 (sauf congés scolaires) salle de dance du C.S.L.
Reprise lundi 7 novembre 2022 ;
Veuillez vous présenter 15mn avant le début de l'atelier.
Chantal Chateaux Broune Animatrice.

Dans Activ'Mémoire

Une Séance Activ’Mémoire à Franconville

Le 06/03/2022

Pour en savoir plus sur l'activité Activ'Mémoire animée par Chantal Chateaux-Broune, lisez l'article paru sur le site de la FFRS.

Dans Activ'Mémoire

Activ'mémoire

Le 14/10/2021

« LE CERVEAU EST UN MUSCLE A TRAVAILLER COMME LES AUTRES »

Les personnes intéressées peuvent me rencontrer le lundi salle de danse du CSL à 10h15 et participer à l’atelier (5 candidatures possibles)
Chantal Châteaux Broune( Animatrice)

Les prochains créneaux

Activ'Mémoire (Lundi: 14h45)

Le 25/09/2023 de 14:45 à 17:00 Chaque semaine jusqu'au : 18/12/2023

Salle de danse du CSL - Franconville Gratuit

“Le cerveau est un muscle à travailler comme tous les autres” Cet atelier allie le sport et la mémoire, il s'adapte aux capacités des participants, ...