SÉANCES FFRS EN DIRECT (ET EN REDIFFUSION)
- Par christianepollastro2
- Le 09/03/2021
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Un programme de séances en direct : gymnastique de maintien en forme avec Séverine, conseillère technique fédérale, activités dansées avec Véronique et Nicole, instructrices fédérales, Tabata avec Jean-Marie, instructeur. Faites un peu de place, prévoyez un tapis, une bouteille d’eau et chaussez vos baskets préférées !
Toutes les séances sont disponibles en rediffusion (replay)
- voir lien ci-dessous :
https://www.ffrs-retraite-sportive.org/SEANCES-EN-DIRECT-ET-EN-REDIFFUSION_a909.html
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